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標(biāo)題: 子宮肌瘤飲食要注意什么？這5種食物，建議你多吃幾口 [打印本頁]

作者: 寧寧 時(shí)間: 2018-5-23 11:18
標(biāo)題: 子宮肌瘤飲食要注意什么？這5種食物，建議你多吃幾口
食療的話在疾病的康復(fù)治療中，也占據(jù)著很重要的一部分，合理的飲食可以加快病情康復(fù)，不良的飲食則會(huì)加重病情，尤其是子宮肌瘤患者，今天我們就來介紹一下子宮肌瘤患者的飲食宜忌。

子宮肌瘤飲食要注意什么？這5種食物，建議你多吃幾口
子宮肌瘤吃什么好？

1、水果

首先我們知道水果是一種富含維生素C的水果，日常生活中多吃點(diǎn)水果對(duì)身體的保健以及養(yǎng)生都有極大的好處，尤其對(duì)于子宮肌瘤患者來說，多吃點(diǎn)對(duì)病情有好處的水果是非常好的，建議子宮肌瘤患者多吃點(diǎn)甘蔗、橘子、香蕉、蘋果等都是極好的。

子宮肌瘤飲食要注意什么？這5種食物，建議你多吃幾口
2、五谷雜糧

生活中，多吃點(diǎn)五谷雜糧，能保證子宮肌瘤患者攝入的營(yíng)養(yǎng)更均衡，因?yàn)殡S著子宮肌瘤病情的發(fā)生，患者的身體素質(zhì)會(huì)在一定程度上有所下降，五谷雜糧當(dāng)中的多種營(yíng)養(yǎng)素能保證機(jī)體的健康，也才能有效抑制子宮肌瘤的病情。

3、蔬菜

蔬菜當(dāng)中含有豐富的維生素C和植物纖維，能夠幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于預(yù)防便秘、排毒等功效非常顯著，同時(shí)也能夠幫助身體更好地恢復(fù)健康。另外多吃點(diǎn)防癌抗癌的蔬菜，也能夠幫助預(yù)防子宮肌瘤病情惡化，對(duì)于抑制子宮肌瘤的生長(zhǎng)是非常好的，建議多吃點(diǎn)蘑菇、蘆筍、菠菜等。

子宮肌瘤飲食要注意什么？這5種食物，建議你多吃幾口
4、堅(jiān)果類食物

這類食物的話，其中的蛋白質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)以及微量元素都是比較高的，可以修復(fù)子宮創(chuàng)傷，保護(hù)子宮，所以日常的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍遣灰诉^量，容易導(dǎo)致肥胖等問題。

5、維生素食物

維生素的話，比如維生素C和維生素E，對(duì)保護(hù)子宮健康是有很大的用處的，所以日常的話可以多吃一些。每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，當(dāng)然了很多食物當(dāng)中也富含維生素C和維生素E，比如玉米、肉蛋奶、魚肝油和蔬菜水果中都含有。這可幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機(jī)率。

子宮肌瘤飲食要注意什么？這5種食物，建議你多吃幾口
子宮肌瘤不能吃什么？

1、阿膠

阿膠的話，可補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血，為了避免子宮肌瘤發(fā)生缺血壞死，所以不能過量食用。

2、蜂王漿

蜂王漿中含有雌性激素，而雌性激素又與子宮肌瘤的發(fā)生有一定的關(guān)系，可影響腫瘤生長(zhǎng)，從而加重病情，所以不能過量食用。

子宮肌瘤患者除了要注意日常的飲食之外，還要注意定期檢查身體，及早發(fā)現(xiàn)治療子宮肌瘤，避免其對(duì)身體造成的危害。

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