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隨州論壇

標(biāo)題: 居家同戰(zhàn)“疫”親子共成長——高新區(qū)云龍小學(xué)附屬幼兒園發(fā)布親子居家活動建議信 [打印本頁]

作者: 云起風(fēng)生    時間: 2020-2-12 17:25
標(biāo)題: 居家同戰(zhàn)“疫”親子共成長——高新區(qū)云龍小學(xué)附屬幼兒園發(fā)布親子居家活動建議信
親愛的爸爸媽媽和孩子們:
      今年春節(jié)很特別,也許此刻的你會有點煩躁,因為大家都關(guān)在家里好幾天了,但是沒關(guān)系,我們給大家梳理了一份作息時間表以作參考,讓我們重拾美好的親子時光,一起平和快樂地度過這個有點長的假期!
8:00起床啦
      早上不要起的太晚,帶著孩子感受一下早起的好時光,可以擁抱彼此、也可以在床上嬉鬧!
      第一件事記得量量體溫哦,量完體溫記得洗洗小手!
8:00——9:00美好早餐
      休息在家,可以穿著隨意,然后帶著孩子一起精心為自己和家人做一頓早餐,擺個盤、拍個照。放一段舒緩的音樂慢慢品嘗,美好的一天開始啦!
9:00——9:30自主整理
      和孩子一起各自收拾餐具、整理自己的房間,比比速度和成果會很有成就感呢!別忘了開窗通風(fēng)哦!
9:30——10:00親子共讀
      上午可以安排一次學(xué)習(xí)時間哦,或共讀、或各自看自己喜歡的書,30分鐘就十分美好!
10:00——10:30活力運動
      安排一個親子運動時間吧,可以在室內(nèi)打打太極、練練瑜伽,甚至是一次親子手工哦!
10:30——12:00健康午餐
      做點平時想吃又沒時間做的,讓孩子打打下手,溫馨又健康。
12:00——12:30餐桌暢聊
      午餐后坐著聊會天,天南海北、天文地理,聊的就是開心。別忘了讓我們的孩子發(fā)表一下觀點哦,這也應(yīng)該是他的講演地盤!
12:30——14:30愜意午休
      這些天有充足的時間陪孩子踏踏實實睡個午覺。實在睡不著,就和孩子各自做自己想做的事,有時生活的快樂就在于隨心、隨性!
14:30——16:30我是小老師
      爸爸媽媽,我來教你們新本領(lǐng)吧!
16:30——17:30準(zhǔn)備晚餐
      晚餐是一家人聚得最齊的時候,所以難免豐盛些,燈火閑坐,家人可親,便是這世間最好的光景!
      吃完別忘了讓孩子一起收拾碗筷,這應(yīng)是他感恩家人付出的反饋!
18:30——19:30居家旅行
      不能外出散步,那就居家旅行,背上背包,臥室、客廳、書房、餐廳,四地游,你會發(fā)現(xiàn)不一樣的風(fēng)景~又或者曲藝雜談?wù)故咀约?,父母好好欣賞,多多贊美!
19:30——20:00視聽時間
      一天中終于迎來了接觸電子產(chǎn)品的寶貴時間!請務(wù)必看一些對孩子有益身心健康的電視作品,同時要在半小時暫停進(jìn)行眼睛放松休息!
20:00——21:00睡前準(zhǔn)備
      可以開始洗漱,和孩子一起泡腳,做腳丫親親操,平時沒功夫做的保養(yǎng)這回可有空了!
21:00——21:30進(jìn)入夢鄉(xiāng)
      放假也該早睡覺,睡前可以講幾個故事哦。然后互道晚安,感謝相互的陪伴!
祝您好夢…………

親子游戲:
      大家為了健康安全考慮,取消了外出活動而選擇家里蹲,但是家有小寶可萬萬不能讓孩子躺沙發(fā)或者床上玩一天的手機(jī),各位家長可以參照以上教育建議讓孩子在家里既能學(xué)習(xí)知識,開闊視野,又能保持好奇心,親子美好時光可以隨時分享到各班班級群。孩子們,不能外出的假期,在家里也要玩出精彩!
這個假期,希望小朋友們合理安排時間,越來越能干! (來源:云龍小學(xué) 編輯聞立云)
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作者: k190515    時間: 2020-2-23 13:32
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