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隨州論壇

標(biāo)題: 輕斷食 [打印本頁]

作者: 豫鄂之緣    時(shí)間: 2020-3-18 20:40
標(biāo)題: 輕斷食
輕斷食講述的不是飽一頓餓一頓;雖然是斷食,但絕不是我們平時(shí)所說的絕食,它主要是要你適可而止的吃,讓你回歸到身體最自然的狀態(tài),回歸到食物最本源的作用,放下貪吃的執(zhí)念,回歸心靈的自由。
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作者: 趙六    時(shí)間: 2020-3-25 22:00
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