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隨州論壇

標(biāo)題: 曾都區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行心理健康講座 [打印本頁]

作者: 云起風(fēng)生 時間: 2022-11-17 09:25
標(biāo)題: 曾都區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行心理健康講座
關(guān)注學(xué)生心理健康，讓每一個孩子都健康快樂成長，曾都區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)采取隊(duì)活“1+1”模式，對全體學(xué)生開展了心理健康知識講座。政教處統(tǒng)一備課，制作講座課件，各中隊(duì)輔導(dǎo)員在周一隊(duì)活課統(tǒng)一對孩子們進(jìn)行心理健康知識教育。
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“什么是健康”“健康心理有哪些表現(xiàn)”“不健康心理診斷”“如何解決這些問題”隨著輔導(dǎo)員們的精心講解，隊(duì)員們小組討論、分享自己的觀點(diǎn)看法，他們漸漸明白了成長過程中應(yīng)該擁有健康積極的良好心態(tài)。
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此次健康教育活動，讓孩子們收獲頗多。他們明白了當(dāng)出現(xiàn)心理焦慮、學(xué)習(xí)壓力、自責(zé)、不自信、叛逆等不良心境時，要學(xué)會與自己對話，了解自己、接納自己、肯定自己；要與父母和老師溝通，尋求師長的幫助；要設(shè)立明確的目標(biāo)，學(xué)會自我控制、戰(zhàn)勝誘惑；要學(xué)會舒緩，多運(yùn)動、鍛煉、培養(yǎng)興趣愛好，展現(xiàn)朝氣活力；要正確面對競爭，以平和心態(tài)對待生活。（孫海林）

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