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可以來(lái)代替「肉」的七種素食

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發(fā)布時(shí)間: 2020-8-17 10:40

正文摘要:

本帖最后由 拂曉森林 于 2020-8-17 10:44 編輯 黃豆黃豆中的蛋白質(zhì)，可以增加大腦皮層的興奮和抑制功能，提高學(xué)習(xí)和工作效率，還有助于緩解沮喪、抑郁的情緒。營(yíng)養(yǎng)分析含高蛋白，可以替代肉，也被稱為“地里長(zhǎng)出 ...

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