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這些食物的蛋白質(zhì)最好！你選對了嗎

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發(fā)布時間: 2021-3-30 10:19

正文摘要:

來源：健康中國 在抗擊新冠肺炎疫情這場戰(zhàn)斗中，相信不少人都認識到蛋白質(zhì)對我們?nèi)梭w健康的重要性。那么在我們的飲食中，蛋白質(zhì)究竟扮演了一個怎樣的角色？ 03選對蛋白質(zhì)食物請記住！1.蛋白質(zhì)并不是越多越好。蛋白 ...

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