黃褐斑太丑了 中醫(yī)4妙招可調(diào)理

寧寧

      我們都知道黃褐斑的出現(xiàn)是會(huì)讓女人變丑的，那么你知道有什么方法是可以去除黃褐斑的嗎？

　　每個(gè)女人都希望自己能夠擁有干凈無(wú)暇的皮膚，而這個(gè)也都是她們所追求的。所以當(dāng)臉上有一點(diǎn)點(diǎn)色斑的話，她們都會(huì)想盡各種方法來(lái)去除。黃褐斑可以說是比較難被去除的，這個(gè)是非常影響女人的美貌，今天小編就在這邊跟大家講講一些去除黃褐斑的方法，如果你想要知道的話，可以跟隨小編一起來(lái)看看。

寧寧

薏仁蓮子紅棗粥

　　材料：薏仁150克、蓮子50克、紅棗50克、冰糖適量。

　　做法：先把薏仁洗凈后用清水浸泡3小時(shí)，然后撈起來(lái)瀝干；蓮子去芯后洗凈；紅棗去核洗凈。把薏仁、紅棗跟蓮子放入砂鍋，直接注入清水，用大火煮開之后再轉(zhuǎn)為中火慢慢燉煮到材料都熟爛的時(shí)候，放入冰糖攪拌一下。

寧寧

去除黃褐斑的食療方

　　綠豆百合湯

　　材料：綠豆50克、赤小豆50克、百合50克。

　　做法：先把綠豆、赤小豆、百合分別用清水浸泡30分鐘之后直接洗凈。把這些洗凈的材料都放入砂鍋里面，然后注入適量的清水慢慢燉煮到材料熟透即可根據(jù)個(gè)人愛好加糖或者加鹽。

寧寧

藥膳

　　上面說了，黃褐斑是因?yàn)槲迮K六腑的因素，所以我們不僅僅可以通過中藥調(diào)理，也是可以通過食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理的。平時(shí)吃一些有補(bǔ)五臟的食物，通過這些食物來(lái)調(diào)理身體，達(dá)到去除黃褐斑的效果。

寧寧

面膜

　　現(xiàn)在保護(hù)肌膚的方法有很多，而面膜就是其中的一種。面膜有非常多種的功效，而祛斑的面膜也是有的，不過還是具有一些刺激性。小編在這邊主要是跟大家介紹一些自制的杏仁面膜，這種面膜是具有活血、養(yǎng)血跟去除黃褐斑的效果。

寧寧

針灸

　　很多女人在生完孩子之后就會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，而這個(gè)是因?yàn)樵趽碛辛撕⒆又笏猿霈F(xiàn)的一些心理壓力，受這個(gè)因素的影響是會(huì)出現(xiàn)了分泌系統(tǒng)絮亂的情況。所以中醫(yī)通過針灸的方式，暢通全身的氣血，改善分泌系統(tǒng)絮亂的情況，從而達(dá)到了去除黃褐斑的效果。

寧寧

去除黃褐斑的方法

　　中藥調(diào)理

　　根據(jù)中醫(yī)的解釋，人臉上會(huì)出現(xiàn)一些表現(xiàn)其實(shí)都是跟人體里面的五臟六腑是息息相關(guān)的。臉色長(zhǎng)黃褐斑的話，很有可能是因?yàn)轶w內(nèi)的腎脾肝出現(xiàn)了問題，所以可以采用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，從而改善黃褐斑情況。不過中藥調(diào)理都是比較慢的，需要慢慢調(diào)理，而是藥三飛毒，所以最好是要聽醫(yī)囑。