孕期鼻子不適 孕媽如何護(hù)理

寧寧

    懷孕之后有時(shí)候鼻子會(huì)出現(xiàn)一些不適的情況，比如發(fā)現(xiàn)自己變丑了或者是惹上鼻炎了，那么遇到這些情況該如何護(hù)理呢？
　　女人懷孕后，身體會(huì)發(fā)生許多變化，有些能直觀的看到，比如日益隆起的肚子，有些卻不容易察覺(jué)，比如體內(nèi)激素的變化。有些變化對(duì)孕媽咪沒(méi)有造成太大困擾，但有些變化卻讓孕媽咪感到痛苦，比如，孕期智齒問(wèn)題，孕期痔瘡問(wèn)題，孕期長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘……甚至連鼻子在孕期都可能發(fā)生變化，或變丑或鼻炎發(fā)作等，這都會(huì)讓孕媽咪感到痛苦，如何是好呢？

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孕期鼻子變丑

　　@琪琪：本來(lái)就覺(jué)得自己的鼻子挺大的，懷孕后感覺(jué)鼻子更大了，還有點(diǎn)紅有點(diǎn)硬，鼻子也比從前更油，真是丑死了，不知生完之后能否恢復(fù)到孕前的狀態(tài)？

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【小編有話說(shuō)】

　　鼻子變大，可能是整個(gè)面部長(zhǎng)肉變胖的緣故。鼻子及周?chē)兗t或因脾胃功能出現(xiàn)異常，懷孕后，攝入的食物營(yíng)養(yǎng)豐富，脾胃工作壓力增大，加上被胎兒擠壓，是有可能出現(xiàn)一些異常的。鼻子變紅，或因懷孕后的激素影響，導(dǎo)致皮膚發(fā)生一些變化，比如粗糙、油膩等。伴隨著孕期的結(jié)束，這些癥狀也會(huì)隨之慢慢消失。

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孕期鼻子日常護(hù)理

　　1、每次洗臉的時(shí)候，建議孕媽咪用濕毛巾清洗鼻腔。如果室內(nèi)空氣過(guò)于干燥，可以適當(dāng)使用加濕器來(lái)增加空氣的濕度。

　　2、遠(yuǎn)離二手煙的環(huán)境和污濁的空氣，減少對(duì)鼻粘膜的刺激。

　　3、勤洗頭、洗澡和更換枕頭被褥，避免落塵和霉菌滋生。

　　4、無(wú)論在辦公室還是在家里，建議孕媽咪定時(shí)開(kāi)窗換氣。如果辦公室沒(méi)辦法開(kāi)窗，也要定時(shí)到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。

　　5、多吃青菜、紅豆、瘦肉、乳類(lèi)、蛋類(lèi)等富含維生素的食物，增強(qiáng)血管彈性，改善鼻腔粘膜的血液循環(huán)，減低鼻出血和患鼻炎的幾率。

　　6、在感冒流行期間，建議孕媽咪少去公共場(chǎng)所。若不慎受涼，要及時(shí)喝些生姜紅糖水驅(qū)寒，減少鼻炎的發(fā)病。

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孕期鼻炎

　　@麗麗：孕前就有鼻炎的，但每次發(fā)作只要吃些鼻炎藥，很快就緩解了，也沒(méi)覺(jué)得有多難受。自從懷孕，感覺(jué)鼻炎更容易發(fā)作了，又不敢隨便用藥，真是痛苦啊！

　　【小編有話說(shuō)】

　　懷孕期間確實(shí)更容易發(fā)生鼻炎。這是因?yàn)閼言泻笤袐屵潴w內(nèi)雌激素水平升高，而鼻黏膜對(duì)雌激素較為敏感，易產(chǎn)生超敏反應(yīng)，導(dǎo)致黏膜血管充血，擴(kuò)張腫脹，腺體分泌旺盛，從而使孕媽咪出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等一系列鼻炎癥狀。如果孕媽咪在孕前就有過(guò)敏性鼻炎，那么懷孕后的鼻炎癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。

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孕期鼻炎

　　@麗麗：孕前就有鼻炎的，但每次發(fā)作只要吃些鼻炎藥，很快就緩解了，也沒(méi)覺(jué)得有多難受。自從懷孕，感覺(jué)鼻炎更容易發(fā)作了，又不敢隨便用藥，真是痛苦??！

　　【小編有話說(shuō)】

　　懷孕期間確實(shí)更容易發(fā)生鼻炎。這是因?yàn)閼言泻笤袐屵潴w內(nèi)雌激素水平升高，而鼻黏膜對(duì)雌激素較為敏感，易產(chǎn)生超敏反應(yīng)，導(dǎo)致黏膜血管充血，擴(kuò)張腫脹，腺體分泌旺盛，從而使孕媽咪出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等一系列鼻炎癥狀。如果孕媽咪在孕前就有過(guò)敏性鼻炎，那么懷孕后的鼻炎癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。

寧寧

　孕媽咪在孕期一定要做好鼻子的日常護(hù)理，注意鼻腔衛(wèi)生，積極預(yù)防感冒。避免過(guò)度疲勞，睡眠不足等導(dǎo)致免疫力下降，讓病毒乘虛而入。孕媽咪在孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)免疫力，減少鼻炎發(fā)作，免受鼻炎之苦。

寧寧

孕婦鼻炎對(duì)胎兒的影響

　　易造成宮內(nèi)缺氧


　　長(zhǎng)時(shí)間的嚴(yán)重鼻塞有可能會(huì)造成胎兒宮內(nèi)缺氧，這對(duì)胎兒的發(fā)育極為不利，不過(guò)大多數(shù)孕婦不用擔(dān)心，多數(shù)情況下人體的生理機(jī)能會(huì)提醒你改變呼吸方式，比如因呼吸困難而被憋醒或改用嘴呼吸等。

寧寧

不當(dāng)用藥造成不可預(yù)測(cè)的后果

　　孕婦患了鼻炎，如果服用藥物不當(dāng)，后果難以預(yù)料。因?yàn)槟壳爸委煴茄椎乃幬锎蠖嗪新辄S素，孕婦服用了這些藥物，藥物會(huì)通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，很可能造成流產(chǎn)或?qū)е绿喊l(fā)育畸形。如果鼻塞特別嚴(yán)重，可以適當(dāng)用一些1%麻黃素液3～5天，不過(guò)，不能長(zhǎng)期使用。