如果想毀掉一個(gè)孩子，就給他一部手機(jī)！別的國(guó)家都開始立法禁止了

黃芳芳

當(dāng)下手機(jī)已成了家家戶戶的離不開的數(shù)碼產(chǎn)品！

以前的孩子最開心的就是父母帶他出去玩，現(xiàn)在的孩子最開心的是父母給他一部手機(jī)。

可以說(shuō)，現(xiàn)在手機(jī)是大人小孩都熱愛(ài)的電子產(chǎn)品之一。

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/ k6 E! @; ~! @" a4 x常玩手機(jī)的孩子，十年后有什么區(qū)別？

經(jīng)常玩手機(jī)的孩子和不玩手機(jī)的孩子，十年后有什么區(qū)別？前段時(shí)間，一位美國(guó)兒童心理學(xué)家發(fā)表的一篇有關(guān)孩子玩手機(jī)的調(diào)查報(bào)告：

這份報(bào)告歷時(shí)十年完成，跟蹤調(diào)查的孩子共計(jì)100名。其中有50名是手機(jī)癡迷者，有50名是接觸不到手機(jī)的孩子。為了保證調(diào)查的真實(shí)性和可靠性，所有參加調(diào)查的孩子，都是從美國(guó)各地選取的家庭收入中下階層的孩子。也就是說(shuō)，大家的起點(diǎn)水平幾乎相同。

最終調(diào)查結(jié)果讓不少人感到震驚：

實(shí)驗(yàn)組：50位癡迷手機(jī)的孩子只有2位考上大學(xué)；

對(duì)照組：另外50名孩子幾乎全部考入大學(xué)，只有三名孩子高中畢業(yè)后選擇在家?guī)凸ぁ＿@些考入大學(xué)的孩子們，有16位獲得了學(xué)校的全額獎(jiǎng)學(xué)金。

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研究只是給我們提供了孩子沉迷手機(jī)的一個(gè)長(zhǎng)期影響，但有些影響其實(shí)就是在當(dāng)下發(fā)生的，這些在不織布局中危害孩子，甚至毀掉孩子的健康！

孩子玩手機(jī)危害這么大

1. 導(dǎo)致孩子近視

由于手機(jī)上的字和圖片視標(biāo)的設(shè)計(jì)都是按照成人來(lái)設(shè)計(jì)的，而孩子的視力發(fā)育是像身高一樣逐漸遞增的。如2歲的孩子僅有0.4左右的視力，每天玩手機(jī)看相對(duì)于他們來(lái)說(shuō)小得多的圖片文字該有多累。

而當(dāng)專注于手機(jī)屏幕里的內(nèi)容時(shí)，眼睛會(huì)不知不覺(jué)地離手機(jī)屏幕越來(lái)越近，這樣會(huì)使眼睛聚焦時(shí)的角度增大，造成眼睛的睫狀肌收縮的幅度增大。

時(shí)間一長(zhǎng)，睫狀肌就容易產(chǎn)生疲勞，引起調(diào)節(jié)痙攣（假性近視），再繼續(xù)發(fā)展就會(huì)變成真性近視。

2. 導(dǎo)致孤獨(dú)癥或抑郁癥

兒童長(zhǎng)期玩手機(jī)會(huì)隔絕孩子與外界的交流機(jī)會(huì)。兒童心理學(xué)家表示，花費(fèi)在手機(jī)上的時(shí)間越多，越喜歡宅在家里的人，患上抑郁癥的幾率就越高，經(jīng)常玩手機(jī)的孩子患抑郁癥的比例遠(yuǎn)高于一般孩子。他們會(huì)把自己大量的時(shí)間打發(fā)在手機(jī)上， 從而減少自己和外界的接觸交流的機(jī)會(huì)。

有調(diào)查顯示，在中國(guó)， 患有“網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)患者”的人數(shù)，近幾年，呈直線上升的趨勢(shì)。 而其中，15歲以下的孩子占比也在不斷上升。網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)患者的典型表現(xiàn)：在網(wǎng)絡(luò)中表現(xiàn)的活躍， 但是離開網(wǎng)絡(luò)回到現(xiàn)實(shí)世界中，卻變得懦弱、孤獨(dú)甚至偏執(zhí)。

3. 導(dǎo)致頸椎病

長(zhǎng)期玩手機(jī)對(duì)兒童頸椎的危害比成年人更大。這是因?yàn)閮和幱诠趋郎L(zhǎng)發(fā)育階段，和成年人相比，骨頭里的水分、膠質(zhì)比較多，鈣質(zhì)卻比較少，所以孩子的骨頭比較柔韌，更容易受外力影響而變形。

醫(yī)生介紹，“人的頸椎就好像一根彈簧，老是低著頭，保持一個(gè)姿勢(shì)和曲度，時(shí)間久了，彈性就越來(lái)越弱，最后就不能還原了?！?/font>

此外，孩子長(zhǎng)期伸著脖子低頭含胸，胸部肌肉會(huì)拉著肩胛骨前移，頸椎和肩胛骨的位置會(huì)因此變形。

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4. 導(dǎo)致腦部神經(jīng)系統(tǒng)受損，或致變傻

除此之外，還有一些無(wú)形的傷害。英國(guó)《每日郵報(bào)》更是撰文指出，兒童經(jīng)常使用手機(jī)，會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害，從而導(dǎo)致記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問(wèn)題，甚至情況比較嚴(yán)重的，可能會(huì)導(dǎo)致孩子變傻！

5. 沉迷游戲，無(wú)心學(xué)習(xí)

喜歡玩手機(jī)的孩子，習(xí)慣了手機(jī)帶來(lái)的輕松愉悅的信息，對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)感到枯燥乏味，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

另外，很多孩子喜歡玩手機(jī)，很大原因是因?yàn)槌撩允謾C(jī)游戲。不少孩子，因?yàn)槌撩杂螒?，無(wú)心學(xué)習(xí)，甚至出現(xiàn)“精神輟學(xué)”的現(xiàn)象。所謂“精神輟學(xué)”，是指精神思想已經(jīng)停止學(xué)習(xí)，即使人還堅(jiān)守在學(xué)校，但是心思卻已經(jīng)完全不在學(xué)校。

手機(jī)的危害已經(jīng)被越來(lái)越多人所認(rèn)識(shí)和重視，“想要?dú)У粢粋€(gè)孩子，就請(qǐng)給他一部手機(jī)”絕非危言聳聽(tīng)。一些國(guó)家甚至已經(jīng)開始考慮立法禁止學(xué)生使用手機(jī)。

法國(guó)悄悄做了一個(gè)舉措！

在中國(guó)家長(zhǎng)還在縱容孩子玩手機(jī)的時(shí)候，法國(guó)出臺(tái)了一個(gè)舉措——禁止中小學(xué)生在學(xué)校使用手機(jī)！

新法案規(guī)定，學(xué)生在整個(gè)校園和教室都不得使用手機(jī)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，12-17歲學(xué)生手機(jī)的普及率已經(jīng)達(dá)到90%。中小學(xué)生禁用手機(jī)是馬克龍上臺(tái)后提出的重要舉措之一。法國(guó)教育部部長(zhǎng)宣布，這一舉措將在18年9月開始實(shí)施。

家長(zhǎng)如何幫孩子“戒掉”手機(jī)！

那么問(wèn)題來(lái)了，怎樣才能幫孩子“戒掉”手機(jī)呢？

1. 不整日在孩子面前玩手機(jī)

律人先律己，更何況大多時(shí)候孩子都是在學(xué)習(xí)模仿父母。所以第一步毋庸置疑就是家長(zhǎng)自己要先做出表率。

2. 不用手機(jī)哄孩子

大多數(shù)孩子開始沉迷于手機(jī)游戲，都是因?yàn)楦改笧榱撕搴⒆樱鲃?dòng)把手機(jī)拿出來(lái)給孩子當(dāng)玩具，仔細(xì)相信，你有沒(méi)有說(shuō)過(guò)“我在忙著做××，自己去玩手機(jī)”一類的話呢？

3. 告訴孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的危害

通過(guò)圖片、視頻等較為直觀的方式，讓孩子了解到長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)對(duì)自己有哪些壞影響，越生動(dòng)直接越好。

4. 約定手機(jī)時(shí)間，轉(zhuǎn)移注意力

大人之所以愛(ài)玩手機(jī)大多是因?yàn)闊o(wú)聊，小孩子也是如此。多計(jì)劃一些親子時(shí)間，陪孩子一起畫畫、講故事、郊游，或者有意識(shí)地幫孩子結(jié)交一些小伙伴，一起玩耍。有了這些更開心的事情，孩子在手機(jī)上的注意力自然也就減少了。

5. 家長(zhǎng)不能一味責(zé)罵

最重要的一點(diǎn)，就是教育要講方法，不能一味責(zé)罵，要在理解孩子想法的基礎(chǔ)上去制定解決辦法，否則只會(huì)適得其反。

最后，看完快把這篇文章轉(zhuǎn)給家人，

千萬(wàn)別讓孩子玩手機(jī)了！

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