【女性需知】這些居然是造成痛經(jīng)的“元兇”

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【女性需知】這些居然是造成痛經(jīng)的“元兇”[url=]隨州現(xiàn)代醫(yī)院120[/url] [color=rgba(0, 0, 0, 0.298039)]今天
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痛經(jīng)星人日常之“大姨媽來(lái)訪”到底有多恐怖？

	@大方 疼到想把子宮割了
@蘑菇君 就像即將要被吹爆的氣球還在持續(xù)打氣

@Ashley 三十度的天氣我捂著被子渾身是汗卻感覺(jué)肚子好受多了

@Buling Buling 痛經(jīng)大概就是只能躺著，不能笑也不能哭，小心翼翼的蜷著一個(gè)噴嚏能拿走半條命

@匿名 你不能把一個(gè)女漢子變成軟妹，但痛經(jīng)可以把花木蘭變成林黛玉！

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表明：處于生育年齡的女性，約有20%~90%曾有痛經(jīng)的經(jīng)歷。這說(shuō)明了「痛經(jīng)」是大多數(shù)姑娘們都會(huì)有的煩惱。

痛經(jīng)不止是單純的身體器官不健康造成的，它的原因多種多樣，有你不會(huì)注意到的壓力，有你不斷抗拒的痛感催眠的淺意識(shí)，甚至于情緒的不穩(wěn)定都會(huì)引發(fā)痛經(jīng)的洪災(zāi)！下面就來(lái)跟著婦科醫(yī)生具體了解下痛經(jīng)的真正原因。

造成痛經(jīng)的六大“元兇”

1

原發(fā)性因素

據(jù)相關(guān)調(diào)查表明，痛經(jīng)的女性中有 50％都是屬于原發(fā)性的，這是一種正常的生理現(xiàn)象，

月經(jīng)期間出現(xiàn)的一些不舒服，比如下腹痛、心里煩躁、精神緊張、胸脹等都是正?，F(xiàn)象，不嚴(yán)重的話就不必過(guò)多擔(dān)憂。

2

不良的生活習(xí)慣

包括在生理期經(jīng)常吃生冷辛辣的食物、過(guò)度熬夜、不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)等不健康的生活方式，都會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，所以大家要注意這些生活細(xì)節(jié)。

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3

精神因素

一來(lái)月經(jīng)就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以對(duì)疼痛的感覺(jué)比一般人敏感。即使輕微的不適，也會(huì)覺(jué)得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的。

4

激素因素

月經(jīng)一般是在卵巢排卵后的兩周左右來(lái)潮，卵巢排卵以后逐漸產(chǎn)生黃體，黃體能分泌孕激素。孕激素產(chǎn)生過(guò)多能使子宮頸強(qiáng)烈收縮，影響子宮里的經(jīng)血外流。子宮里的經(jīng)血多了，刺激子宮，會(huì)引起子宮強(qiáng)烈恥縮，因此產(chǎn)生疼痛。

5  婦科疾病

如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等，子宮內(nèi)放置節(jié)育器（俗稱節(jié)育環(huán)）也易引起痛經(jīng)，這些屬于繼發(fā)性的痛經(jīng)。

6

劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)度

劇烈運(yùn)動(dòng)、受風(fēng)寒濕冷侵襲等，均易引發(fā)痛經(jīng)。

                                                                 END
每年查一次·健康一輩子

隨著時(shí)間、年齡、生活、

工作節(jié)奏的加快和心理壓力的增加，

很多疾病的發(fā)作呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，

每年一次的健康體檢對(duì)女性來(lái)說(shuō)尤為重要！

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