溺水事件頻發(fā) 自救與救人有科學(xué)步驟

隨州日報(bào)

　　近期，教育部基礎(chǔ)教育司在《致全國中小學(xué)生家長的一封信》中提到，溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的“第一殺手”，暑假是溺水高發(fā)期，希望廣大家長增強(qiáng)安全意識。
　  警惕安靜中的危險(xiǎn)
　 如果不慎溺水，應(yīng)該如何自救？“不熟悉水性的落水者要盡可能做到不過度慌張，若身邊有漂浮物則一定要抓緊，同時如果周圍有人應(yīng)立即呼救。”《淹溺急救專家共識》主要撰寫人、北京急救中心培訓(xùn)中心主任陳志表示，如果周圍無人，要盡量放松全身，嘗試讓自己采取仰臥位，使頭部向后、口鼻部可露出水面呼吸，雙手和雙腿有規(guī)律地劃水，不要驚慌，保存體力，等待救援。
　　救助他人時，陳志特別強(qiáng)調(diào)，要重點(diǎn)識別“沉默者”，警惕“安靜中的危險(xiǎn)”。
　　他進(jìn)一步解釋，與大聲喊叫的初落水者不同，淹溺一段時間的溺水者可能已經(jīng)失去了掙扎與喊叫的能力，也不會平躺浮于水面上。他們最大的特點(diǎn)是安靜。溺水者通常都是面部朝下，安靜地以近似直立的狀態(tài)飄在水中，看似正常，極易被誤以為是正常潛水狀態(tài)，導(dǎo)致救援不及時而死亡。
　　“因此，若發(fā)現(xiàn)有人在水中呈現(xiàn)出過于安靜的狀態(tài)，就要引起警惕了，這時，目擊者和專業(yè)急救人員迅速而有效的搶救至關(guān)重要?！标愔菊f。
　  緩解缺氧是關(guān)鍵
　　發(fā)現(xiàn)有人溺水，陳志說，目擊者一定不能慌亂，更不建議未經(jīng)救援培訓(xùn)的游泳者貿(mào)然下水救援?！暗谝荒繐粽咴趯で髮I(yè)援助的同時，可以先迅速就近尋找可用的漂浮物，供落水者抓扶上岸。不要在岸邊進(jìn)行多人手拉手下水救援，這種救援方法易導(dǎo)致很多救援者脫手落水，引發(fā)更多的溺亡事件。”陳志表示。
　　很多報(bào)道中，溺水者被救上岸后，施救者首先為其控水。事實(shí)上，這是一種極為錯誤的行為。
　　“溺水的根本原因是缺氧。”陳志指出，“控水無效，且有害，因?yàn)樗环矫嫜诱`了心肺復(fù)蘇的實(shí)施，另一方面增加了胃內(nèi)容物反流造成氣道異物梗阻的風(fēng)險(xiǎn)?！标愔颈硎?，把人撈上來后不能先控水，以免耽誤搶救時間，而是應(yīng)首先判斷溺水者有無意識和呼吸，盡快呼救或撥打120。
　　若溺水者神志清醒，不伴有呼吸困難癥狀，應(yīng)保持呼吸道通暢，并盡量擦干身上的水，同時為其保暖，等待救護(hù)車到達(dá)。如果淹溺者神志不清，但仍有呼吸和脈搏，則應(yīng)首先清理口鼻異物，保證呼吸道通暢，使其呈側(cè)臥位，并密切觀察溺水者狀況，直到救護(hù)車到達(dá)。
　　如果發(fā)現(xiàn)溺水者沒有自主有效呼吸或僅有瀕死樣呼吸，應(yīng)立即開始心肺復(fù)蘇進(jìn)行基礎(chǔ)生命支持。具體來說，就是清理患者口鼻異物、開放氣道，給予2—5次人工呼吸，再按照30∶2的比例，即每做30次胸外按壓后，就進(jìn)行2次人工通氣，進(jìn)行持續(xù)搶救。如條件允許，心肺復(fù)蘇開始后應(yīng)盡快使用自動體外除顫器（AED）進(jìn)行早期除顫，直到救護(hù)車到來。