為什么會長黃褐斑？

隨州日報

　　隨州市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科 艾小雙
　　黃褐斑常呈蝴蝶形分布于顴部及頰部，也可發(fā)生于前額、鼻、口周等部位。紫外線照射后顏色加深，春夏季常加重，秋冬季減輕，病程可持續(xù)數(shù)月至數(shù)年。尤其是那些懷孕期間堅持曬太陽卻又不進(jìn)行防曬的女性們，約30%可持續(xù)較長時間。
　　 為什么臉上長黃褐斑？主要有以下誘因：
　　1.過度日曬：紫外線對黃褐斑的發(fā)生起到重要作用，加速黑素的合成，近年來發(fā)現(xiàn)可見光也參與其中，所以防曬不止要防紫外線。
　　2.遺傳因素：部分患者有黃褐斑家族史。
　　3.激素水平的改變，主要是雌孕激素，妊娠后雌激素水平增加，對酪氨酸酶的抑制作用減弱，使黑素合成增加。此外，口服避孕藥、激素替代療法、情緒不佳、心理壓力大、生活作息不規(guī)律等都可引起內(nèi)分泌的改變而影響色素代謝。
　　4.某些慢性疾病如肝臟疾病、慢性乙醇中毒、甲亢、子宮附件炎，內(nèi)臟腫瘤患者中也可發(fā)生。
　　5.皮膚屏障被破壞：過度清潔、不當(dāng)?shù)幕瘖y品或美容手段都可能會破壞原有屏障。
　　6.慢性炎癥，反復(fù)發(fā)生的痤瘡、過敏等可誘發(fā)黃褐斑的發(fā)生。
　　各種誘因刺激下產(chǎn)生過量黑素，暴露部位皮膚出現(xiàn)色素沉著。
　　 日常生活中應(yīng)該注意:
　　1.防曬！紫外線是皮膚最大的殺手，不論晴天陰天，都應(yīng)足量涂抹防曬霜加使用物理方式防曬。
　　2.注重保濕和修復(fù)皮膚屏障，使用具有修復(fù)屏障功能的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。
　　3.保持愉悅的心情，健康的生活方式，保證充足的睡眠，戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。
　　4.多吃富含維生素C及維生素E的食物，如番茄、山楂、橘子、鮮棗、檸檬等。
　　5.不要盲目治療，不過度折騰皮膚，化妝品質(zhì)量差或使用不當(dāng)會引起色素沉著，嚴(yán)禁使用含鉛、汞、激素等物質(zhì)的護(hù)膚品。
　　如果嚴(yán)重影響美觀，可去皮膚科就診。