產(chǎn)后媽媽，滿月您發(fā)汗了嗎？

寧寧

產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”，因?yàn)榕私?jīng)歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程，筋骨表里大開，體內(nèi)正氣不足，元?dú)馍形椿謴?fù)，身體抵抗力下降，大多數(shù)產(chǎn)婦不敢洗頭、洗澡，使一些人體代謝物附著在皮膚表面，并且月子期間到家里探訪的人比較多，產(chǎn)婦很容易受細(xì)菌或病毒的侵入，風(fēng)寒暑濕等外邪便會(huì)乘虛侵入人體，在"月子里"的恢復(fù)期，筋骨逐步閉合，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，難以排出，直接侵蝕機(jī)體各個(gè)部位，形成產(chǎn)后風(fēng)的諸類病癥。

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臨床主要表現(xiàn)為全身性癥狀，如：怕冷、怕風(fēng)、自感鉆風(fēng)；汗后發(fā)冷、頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥，重癥病人暑天穿棉衣；肌肉、酸、困、麻木疼痛；四肢關(guān)節(jié)疼痛（部分病人局部性疼痛）。

遇冷、遇風(fēng)加重，表現(xiàn)類似風(fēng)濕和類風(fēng)濕病癥、重病者關(guān)節(jié)僵硬、變形、阻礙行動(dòng)、部分病人會(huì)發(fā)展為頑固性頭痛癥。

月子病什么時(shí)候防治較優(yōu)好？

月子病月子治確實(shí)效果更好，否則在體內(nèi)滯留時(shí)間過久，治療起來難度更大。產(chǎn)后風(fēng)是一種痼疾，得上后一定要有心理上的準(zhǔn)備，治療的過程中治治停停往往會(huì)事倍功半，效果不好。所以說： “坐好一個(gè)月子，健康一輩子?！币虼?，我們建議產(chǎn)婦滿月以后連續(xù)進(jìn)行多次發(fā)汗為宜。

如何產(chǎn)后發(fā)汗，

中藥熏蒸跟月子病說拜拜！

產(chǎn)后月子病，可以通過中藥熏蒸來解決。

產(chǎn)后熏蒸的主要功效是預(yù)防和治療產(chǎn)后風(fēng)濕，產(chǎn)后風(fēng)濕又叫“產(chǎn)后身痛”、“產(chǎn)后風(fēng)”、“產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛”等，是指婦女在產(chǎn)后或人工流產(chǎn)后感受風(fēng)濕寒邪所引起的肌肉關(guān)節(jié)酸疼、疼痛為主要表現(xiàn)的疾病，為產(chǎn)后百天內(nèi)特別是月子期間的高發(fā)病。中藥熏蒸是運(yùn)用純中藥內(nèi)在調(diào)理，結(jié)合皮膚整艙熏蒸治療系統(tǒng)，將中藥物理用于各種皮膚頑疾病灶，并清除病根。

中藥熏蒸的好處

通過產(chǎn)后中藥熏蒸配方蒸汽熏蒸后，可以改善氣血循環(huán)，利于疏通乳腺經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)乳汁分泌。通過熏蒸發(fā)汗，增強(qiáng)體質(zhì)，催進(jìn)維生素D的合成和鈣的補(bǔ)充吸收、避免因懷孕引起的疏松、頭暈?zāi)垦！⒀岜惩?、抽筋等癥狀。

隨州市中醫(yī)醫(yī)院婦產(chǎn)科開展

產(chǎn)后中藥熏蒸

適應(yīng)范圍：產(chǎn)后（產(chǎn)婦在產(chǎn)后視其情況，一般在25-30天內(nèi)開始熏蒸）、流產(chǎn)（人流、藥流）后、婦科病的治療等。

功能：發(fā)汗排毒、祛濕除寒、補(bǔ)氣虛、活血化淤、調(diào)經(jīng)消炎、清潔等。

減肥中藥熏蒸

適應(yīng)范圍：肥胖、產(chǎn)后體形恢復(fù)等。

功能：促進(jìn)新陳代謝、使體內(nèi)廢物加快排泄、增強(qiáng)皮膚的營(yíng)養(yǎng)供給，使皮膚彈性增加，光澤動(dòng)人，從而達(dá)到減肥的效果，還可做香薰或牛奶浴。

中藥熏蒸，產(chǎn)后媽媽不可缺！

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