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TA的每日心情 | 衰 2019-7-10 10:15 |
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來源:道拓體檢
據(jù)了解,老師、企業(yè)營銷人員、工程師等高壓力職業(yè)人群特別青睞心理體檢項(xiàng)目,而三個(gè)月的體檢數(shù)據(jù)顯示,近三成受檢者存在潛在的健康危險(xiǎn)性壓力,七成人感覺工作帶有壓
三四十歲人群壓力問題集中
市三醫(yī)院精神衛(wèi)生科副主任醫(yī)師駱宏博士說,平時(shí)的門診病人中,超過一半是抑郁和焦慮,但真正意識到自己有病的病人卻很少,很多人往往是受失眠、心煩、頭暈等軀體癥狀困擾,查了很久查不出原因,最后輾轉(zhuǎn)找到精神衛(wèi)生科,才發(fā)現(xiàn)癥結(jié)所在。
心理體檢和健康體檢一樣,初衷是希望提高人們的預(yù)防意識,正確評估自身壓力水平所處狀態(tài),一旦發(fā)現(xiàn)有傾向,能及時(shí)調(diào)整心態(tài)。
3月至今,醫(yī)院平均每月要接待四五百位心理體檢對象,參與者主要是一些老師、企業(yè)營銷人員、工程師等高壓力職業(yè)人群。
據(jù)醫(yī)院統(tǒng)計(jì),30—40歲是心理疾病的高發(fā)年齡段。在受檢群體中,27%的人存在潛在的健康危險(xiǎn)性壓力,其中8.1%的人群處于壓力高危狀態(tài)。
年輕人缺乏管理時(shí)間的能力
一天到晚忙忙碌碌,卻發(fā)現(xiàn)工作如同堆積的小山一樣,永遠(yuǎn)做不完,而且還越壘越高,焦慮的心情也與日俱增……駱宏透露,接受心理體檢的年輕群體中,有一個(gè)現(xiàn)象特別值得關(guān)注——七成受檢者感覺工作帶有壓迫感,發(fā)現(xiàn)無法及時(shí)有效完成工作。
體檢測試表中有一個(gè)題目為“發(fā)現(xiàn)自己不能完成自己必須完成的事情”,34%的人選擇“經(jīng)常發(fā)生”甚至是“頻繁發(fā)生”,40%多的人選擇“有時(shí)發(fā)生”,只有20%多的人選擇“極少有”或“從來沒有”。
高壓力群體影響身體健康
許多人知道,高壓力狀態(tài)下身體健康指數(shù)也會受影響,比如血糖、血壓升高,引起心血管疾病、骨骼肌肉系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病等。不過,市三醫(yī)院體檢中心在臨床中發(fā)現(xiàn),高壓力群體也存在部分代謝指標(biāo)處于低反應(yīng)狀態(tài)。
“這類人群在感受到高壓力時(shí),血壓、膽固醇、血糖等指標(biāo)反而比一般群體偏低,這主要是由于人體長期處于高壓狀態(tài)下,機(jī)體會出現(xiàn)麻木狀態(tài),某些指標(biāo)反而會下降。”
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