獻(xiàn)血會(huì)影響健康嗎？

隨州日?qǐng)?bào)

　　隨州市中心血站 徐勇斌
　　有人擔(dān)心獻(xiàn)血會(huì)影響健康，其實(shí)這種擔(dān)心是多余的。正常成人的血液總量占體重的7-8%左右，即每千克體重有70-80mL血液。血液的新陳代謝活動(dòng)非常旺盛。一個(gè)健康成年人一次獻(xiàn)血200-400毫升，只占到全身總血量的5-10%，獻(xiàn)血后身體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，使血流量很快恢復(fù)正常，同時(shí)還會(huì)刺激身體的造血功能。平時(shí)80%的血液在心臟和血管里循環(huán)流動(dòng)著，維持人體正常生理功能。其余20%的血液儲(chǔ)存在肝、脾等臟器內(nèi)，一旦失血或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，這些血液就會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。獻(xiàn)血后體內(nèi)儲(chǔ)存的血液會(huì)立即進(jìn)入體內(nèi)循環(huán)，不會(huì)減少體內(nèi)循環(huán)血容量。獻(xiàn)血后流失的水分和無機(jī)物，1-2個(gè)小時(shí)內(nèi)也會(huì)恢復(fù)正常水平;血漿蛋白質(zhì)，由肝臟合成，一兩天內(nèi)就能得到補(bǔ)充;血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞則需要相應(yīng)的周期恢復(fù)，血小板一般是2-3天恢復(fù)至獻(xiàn)血前水平，紅細(xì)胞及血紅蛋白則需要7-10天恢復(fù)至獻(xiàn)血前水平。
　　人體的血液在不斷新陳代謝，每時(shí)每刻都有許多血細(xì)胞衰老、死亡，同時(shí)又有大量新生細(xì)胞生成，以維持人體新陳代謝的平衡。獻(xiàn)血后，由于刺激造血功能，失去的血細(xì)胞很快得到補(bǔ)充，所以說一個(gè)健康的人，在法定的采供血機(jī)構(gòu)，按照國(guó)家相關(guān)的法規(guī)來進(jìn)行獻(xiàn)血，對(duì)身體不會(huì)有明顯影響。
　　另外，在采血過程中工作人員會(huì)嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，所以說無償獻(xiàn)血是安全的，不會(huì)傳染疾病。
　　很多人獻(xiàn)血首先想到的是救死扶傷，義不容辭。然而，大量科學(xué)研究證明，獻(xiàn)血者在為社會(huì)奉獻(xiàn)愛心的同時(shí)，無意中也改善了自己的身體狀況，為自我健康進(jìn)行了“投資”。如獻(xiàn)血對(duì)心腦血管系統(tǒng)有良好的遠(yuǎn)期影響：可預(yù)防、緩解血液粘稠度、降低心腦血管病的發(fā)生；經(jīng)常獻(xiàn)血還可提高造血功能。